国外主流航司里程有效期大全+防过期实战指南

还记得上周的国内航司里程有效期汇总吗？国内主流航司里程有效期汇总+防过期全攻略，新手必存！不少飞友催更海外版，这就安排上！这里是飞客常旅客的专属干货基地，航司玩法、酒店积分、高端信用卡攻略，还有最新政策解读，我们都会定期更新。想看什么内容，尽管私信告诉小编！同时也开放投稿通道，各位大神的心得、实战攻略，都可以砸过来，并留下您的微信号，还有额外奖励等你解锁～

1、马来西亚国际航空Enrich

（1）基础有效期：自入账之日起，18个月滚动有效只要账户在18个月内有任意变动（如里程增加、减少或兑换），有效期将自动顺延18个月。若18个月内无任何变动，里程将到期失效。需注意，特殊促销里程或活动赠送里程的有效期可能有所不同，建议通过马航官方渠道（如官网、APP、客服）查询具体账户里程的有效期信息，以官方公布为准。（2）飞客征文活动上线，参与互动赢免票及飞米奖励征文主题：

本期活动以#马航新航线#为主题，诚邀您分享与马航的深度体验，无论您体验过马航两舱的奢华服务，或经济舱的贴心周到，享受过吉隆坡中转的高效便捷，还是对马航会员计划或优惠活动有独到见解，我们都期待您分享与马航的精彩故事，更有机会赢取丰厚飞米奖励！征文时间：即日起至2026年3月15日征文奖励：优胜奖：马来西亚国际航空成都天府-吉隆坡的经济舱免票1张热爱分享奖：10000飞米奖励 10名所有参与征文的小伙伴，还将额外获得100贡献值奖励！2、新加坡航空KrisFlyer（1）基础有效期：36个月固定，付费延期；PPS俱乐部豁免可付10%里程或约100美元/万英里续命36个月；“洗里程”退回过期里程可延期12个月。

（2）付费延期： 并非所有会员都能延期12个月。

普通会员：支付费用（1200里程或12美元/10,000里程）仅可延期 6个月。精英银卡/金卡（Elite Silver/Gold）：支付相同费用可延期 12个月。

（3）PPS俱乐部豁免：

PPS Club 和 Solitaire PPS Club 会员的里程永不过期。但需注意，一旦未能保级PPS，所有里程将在降级之日起获得新的3年有效期。3、全日空ANA Mileage Club（1）基础有效期：36个月固定，钻石会员永不过期全日空的政策极其刚性，是典型的日系风格。严格执行36个月固定有效期政策，精确到月。例如，4月累积的里程，三年后的4月底失效。另外，“洗里程”可延期36个月。（2）豁免人群补遗：除了钻石会员里程永不过期，实际上，百万里程终身会员（Million Miler） ——即累计飞行达到100万英里的会员，其里程也是终身不失效的，无论其当年的具体等级如何。（3）钻石会员特权失效：一旦失去钻石资格，所有未使用的里程将在失去资格之日起的36个月后失效 。4、日本航空JAL Mileage Bank（1）基础有效期：36个月固定JAL的过期时间精确到具体时区。例如，对于居住在日本的会员，过期时间是有效月份最后一天日本时间23:59；对于海外会员，则是基于当地时间或特定的全球标准时间（如GMT）。（2）等级豁免：豁免权仅限于JMB Diamond和JGC Premier会员JMB Crystal/Sapphire：这些中低级精英会员 不享受 里程免过期特权，其里程仍按36个月强制过期。JGC (JAL Global Club)：普通JGC会员（相当于Oneworld Sapphire）同样 不享受 免过期，除非他们当年达到了 JGC Premier 或 Diamond 的标准。5、卡塔尔航空Qatar Privilege Club基础有效期：36个月滚动账户活跃则顺延；与英航/伊比利亚Avios互通顺延规则。6、阿联酋航空Skywards

（1）基础里程有效期：3年固定（生日月最后一天）

（2）其他规则：

无等级豁免，连续36个月无新增即失效；可付费延期12个月。7、阿提哈德Etihad Guest（1）基础有效期：18个月（铜/银/金）这是近期全球里程界最大的贬值动作之一。2024年6月起，阿提哈德航空大幅收紧了延期规则。新规则：对于Bronze、Silver和Gold会员，里程有效期为18个月。关键在于，只有通过搭乘阿提哈德或伙伴航司的航班 才能触发延期。普通的信用卡转分、商城购物等“非飞行活动” 不再 具备延期功能。（2）铂金卡豁免： Platinum及以上会员里程不过期依然有效。（3）风险提示：这一改动对于依靠信用卡转分囤积阿提哈德里程的用户是很大的打击。而且必须每18个月飞一次，否则里程清零。

1、美联航前程万里：里程永久有效。同样受制于账户合规性。2、达美飞凡里程：里程永久有效，无过期日。但在特定情况下（如欺诈、身故）账户会被关闭。3、美国航空 AAdvantage（1）基础有效期：24个月滚动制。任何赚取或兑换活动均可。（2）21岁以下豁免：这是一个鲜为人知的福利。AAdvantage对于 21岁以下 的会员，不执行里程过期政策。（3）信用卡：持有AAdvantage联名卡主卡，里程自动免过期。4、阿拉斯加航空 Mileage Plan

（1）Atmos Rewards：随着阿拉斯加航空完成对夏威夷航空的收购，两大计划于2025年下半年正式合并为 Atmos Rewards.（2）政策延续：新计划继承了Mileage Plan的优良传统，积分（Points，不再称为Miles）永久有效.。夏威夷航空里程（HawaiianMiles）以1:1比例自动转换为Atmos积分。（3）账户锁定风险：虽然积分不过期，但如果账户长期（如24个月）没有任何活动，可能会被系统锁定以防欺诈。用户需联系客服解锁，积分本身依然存在.5、加拿大航空 Aeroplan原先是18个月滚动，政策暂停：加拿大航空官方已宣布，暂时停止执行积分过期政策，直至2026年11月30日 。在此日期前，无论账户是否有活动，积分都不会过期。这给了用户极大的缓冲期来规划旅行或进行一次小额活动以备未来。2026年11月30日后，将恢复18个月滚动制。6、法航荷航蓝天飞行： 2年滚动；银卡以上豁免。（1）飞行里程 vs. 伙伴里程：① 通过 飞行（SkyTeam及伙伴）赚取的里程，其2年有效期 只能通过飞行 来延长；② 通过 非飞行伙伴（如信用卡、酒店）赚取的里程，可以通过任何赚取活动延长。（2）最新整合趋势：① 近期政策有所松动，使用联名信用卡（Co-branded Credit Card）消费通常被视为“整体延期活动”（Overall extending activity），可以同时延长飞行里程的有效期；② 但对于没有联名卡的国内用户，必须注意：单纯转入银行积分可能 无法 延长之前靠飞行攒下的里程有效期，除非政策条款在具体操作时有未公开的宽松执行。建议最稳妥的方式仍是每两年飞一次或使用联名卡。1、澳航Qantas Frequent Flyer（1）规则： 18个月滚动。（2）操作： 澳航的延期极其容易。通过澳航健康App（Qantas Wellbeing App）走路赚取1分，或者在BP加油站加油，甚至将Woolworths超市积分转入，都能瞬间重置18个月有效期，这使得澳航里程在实际操作中几乎等同于不过期。2、新西兰航空Airpoints里程有效期：4年固定，入账后第四年年底过期，无等级豁免。