刷房+跑马（长沙首马+澳门马）之旅上篇（多品牌万怡，万豪，喜来登，希尔顿）

Denis_Xie · 入住报告 2017-12-29 12:19:17 上海

本帖最后由 Denis_Xie 于 2018-1-3 09:41 编辑

（阅读前提醒：篇幅较长，请耐心阅读

）

对于跑步，小打小闹了一年半载，这一年来跑过几次半马（无锡半马，苏州金鸡湖半马，扬州鉴真半马）和10K（上海10K精英赛，上海10k欢乐跑）比赛，却一直没有机会尝试全马。然而在鼓足劲想跑全马的时候，上马/北马/南京马/杭州马/广马等都未中签，转而求其次报名了长沙马拉松和澳门马拉松中签。于是策划了一次跑马+刷房的南下之旅。

本次跑马时间跨度较长，穿越了众多城市，用spg match 了Hiltion 的钻卡，在这次跑马中也体验了希尔顿集团的几个酒店。大致路线：上海--长沙--株洲--顺德--佛山--中山--广州--深圳--澳门--上海。相对于的酒店是：长沙中建万怡--株洲美的万豪--顺德美的万豪--顺德喜来登----中山希尔顿--佛山希尔顿--广州南沙越秀喜来登--广州中国大酒店--深圳金茂JW MARRIOTT--深圳前海华侨城JW MARRIOTT--澳门金沙康莱德CONARD--澳门金沙喜来登--澳门金沙瑞吉酒店。整理行李起飞。

跑马拉松最重要的就是鞋子，于是打包3双！

上海----长沙

11.17号虹桥飞长沙，天气阴。预报是明天大降温，大风，雾霾！深深的吸口冷气，首马出师不利，内心焦虑，紧张。下飞机直接打车去贺龙体育馆领参赛装备，下雨，人眼稀少！入住中建万怡酒店，很爽快的给升级套房。新开的酒店硬件很不错，超过万怡的标准，浴室铺满了大理石。

酒店的图片：

夜幕降临，窗外车水马龙，这堵车情景比上海更可怕！

CI的时候选择了红酒和冰淇淋，没想到这个导火索在半夜爆发，腹泻！飞流直下三千尺，悲催，还是出门买止泻药！

幸运的是，第二天肚子完全康复！睡觉前来一个定妆照！（由于明天大降温6度，又没有经验一直纠结到底要不要穿压缩衣，后来事实证明，一件压缩衣也是冷到老家，JJ都冻没了！）

首马是兴奋的，一起都是未知的，起跑时候毛毛小雨，后来越来越多，全身湿透，袜子也湿透，心爱的跑鞋也是布满泥巴。状态却不错，21公里时候，右膝盖有点疼，但到25公里时候就消失，状态也来了，配速500-505跑了大约6公里，最后一座大桥需要爬，这时候已经有点疲倦，大桥上风大，在下桥后转入最后的8公里，却也是最艰难的一段路。大逆风，大雨，膝盖也疼。最后还是坚持下来，完成首马。345的成绩，已经很满意！

跑马的朋友都知道要远离智美举办的赛事，这次深深的被伤害到！赛事前存包混乱，找不到存包车，跑完没有志愿者指引，拿包的时候发现全部湿透，当天大降温，跑完没有任何的遮风，整个人都冻僵，手都麻木不能换衣服，没办法，慢慢来，这就是所谓的no zuo no die。

回到酒店赶紧洗个热水澡，打包前往下一站----株洲。

长沙----株洲

株洲万豪的业主是美的与后面顺德万豪同一个业主，有自己的一套供应链（美的的房地产业务也在逐步壮大）。业主也很厚道，

同样升级了大套房，很舒适，只是房间内摆设的家具过多，看来业主有钱，有点急于表现。酒廊的HH也很丰富，赛后也要多补充碳水和能量，就多吃了一点。

HH的餐食

客房照片，很有家的感觉。家具摆设太多，铺满整个房间。

健身房面积不算大，够用。

楼下早的面档味道还不错。

晚上没事做，到健身房拍怕照，然后在游泳池游泳恢复。

株洲----广州----顺德

已经不是第一次来顺德了，顺德是佛山市下的一个区，但更感觉像一个独立的市，这里的别墅非常多，绿化覆盖率也非常高，是一座宜居养老的城市（后来发现顺德有很多公园建造的也是及其美丽，适合跑步，物价也是比上海低，更是加分），同时顺德美食很有名，数双皮奶最有名。

首先来两张美食照片。（双皮奶，炸牛奶）

美的万豪位置非常优越，面对一座森林公园，可以鸟瞰真个公园，CI时候在酒廊喝杯咖啡，吃个下午茶，看看风景非常的惬意。酒店斜对面就是一个大型的购物超市，吃喝也是非常的丰富，永旺超市的物资机器丰富诱人，进口水果，肉制品等品质与上海的市中心OLE和city super超市不相上下！关键是价格更加的公道！（酒廊的服务人员非常的NICE，CI到CO服务都很专业，HH和早餐提供的餐食尤其是蒸点胜过很多餐厅）

酒店照片:

下午茶的点心出品很好，有三明治，司康等

小遗憾，没有升级到套房，套房数量稀少，给了一个行政楼层的拐角房，可以鸟瞰整个区。

第二天早上早起。看到窗外这么棒的环境，正好可以来个排酸跑，没想到在跑到7公里时候首马后的肌肉酸痛和膝盖疼问题接踵而至（后来才意识到这个排酸跑距离有点长，将我的右脚背和脚跟给伤到，一直持续到澳门马拉松，现在回想还是心有余悸）。

公园的环境太棒，秒杀了上海的世纪公园，专门铺设了跑道，公园附近有大片的别墅区。

下午又跑道老城区去吃甜品。

第二天切到去年住过的喜来登酒店。这篇REPORT可以在我的文章搜到。酒店还是很厚道的给升级到同样的套房。第二天早上去健身的做了一些恢复性的辅助训练，本想在跑步机上跑步，没想到跑几百米就脚背疼。只能改走3公里。

后来想到还要在广东各地游走，于是在顺德租车，现在看来真的是一个明知之举，时间可以自由掌控。

顺德----中山

中山这座城市是第一次来，现在回想来感觉这座城市有点像潮汕那边是个侨乡，年轻人不多，老城的格局就是典型的岭南风格。来中山就是为了刷水钻HILTON。这座物业是中山最高的楼，业务应该也是土豪，只是设计团队和装修团队差强人意。

酒廊的灯光太暗太暗，房间楼层太高太高，地下停车场不需要门禁卡可以直达各客房的楼层。房间没有给套房，但是面积不小，但是不懂设计师为何要在客房中间造一个大的隔离电视墙，把原有的宽敞格局弄的狭小而不习惯。关键是价格不低。照片没有怎么多拍。

第二天早上驱车去老城逛逛，还蛮有年代感。本想再跑跑步，可是膝盖和脚还是没有恢复。

中山----佛山

回到佛山市区的希尔顿。论坛中很多人说这家希尔顿是刷房圣地，优惠积分兑换升套房给待遇。（这次体验了一把林丹套）套房装修设计比较精致，客厅给人家的感觉（跟业主是做房地产有关系），卧室的面积不算大不过够用，只是客用卫生间为何设计那么大有点想不通。酒廊的人非常多，HH餐食也比较丰富但不是很精致。楼下早餐也是同样的感觉。