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2020-3-31 18:46:54
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主题:13816 帖数:191094
沙发2020-3-31 18:55:17
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板凳2020-3-31 18:58:01
地板2020-3-31 19:00:58
引用: 柚子酱 发表于 2020-3-31 18:55可以运动这么多次吗? 为什么我只有六次有分呢
6#2020-3-31 19:04:43
引用: arvinst 发表于 2020-3-31 19:03这是真实的?
7#2020-3-31 19:07:08
8#2020-3-31 19:07:30
9#2020-3-31 19:17:53
10#2020-3-31 19:21:21
引用: wangzz 发表于 2020-3-31 19:17楼主有什么升级心得吗?目前全力冲击kg4,累死了
11#2020-3-31 19:23:07
12#2020-3-31 19:23:57
引用: cpf 发表于 2020-3-31 19:23另外,跑步机模式也有技巧,第一次少跑点,然后每次次上一次多一点点就结束,然后开启下一次。因为破纪录也有额外奖励,跟跑四五公里差不多。要是前面跑太多,以后破纪录就难了。
13#1970-1-1 08:00:00
14#2020-3-31 19:24:32
引用: 云闪付 发表于 2020-3-31 19:24哈哈哈,我也刷的很累,很鄙视自己,所幸已经结束了。
15#2020-3-31 19:28:06
引用: cpf 发表于 2020-3-31 19:21放视频就行了啊,就是不能玩别的程序。所以要么不玩手机要么准备备用机。每天38分钟单车6次上限,98分钟瑜伽2次上限,基本一两周就行。如果想更快,可以跑步机模式,用摇步器。
16#2020-3-31 19:42:25
引用: wangzz 发表于 2020-3-31 19:28单车和跑步要有设备吧,不然没分我现在就放视频,3天放到kg3了
17#2020-3-31 19:53:33
引用: cpf 发表于 2020-3-31 19:00可以,分类的,每类都有上限,比如瑜伽两次,运动6次,单车算运动类。完成一类再一下一类。跑步,户外骑行,走路,冥想都有分。单车,跑步机跑步最具性价比,瑜伽可以睡觉的时候搞,推荐这三种。
18#2020-3-31 21:17:27
19#2020-3-31 21:24:12
引用: XDHellBoy 发表于 2020-3-31 21:17楼主要压哨绝杀
20#2020-3-31 21:28:35
引用: cpf 发表于 2020-3-31 19:00可以,分类的,每类都有上限,比如瑜伽两次,运动6次,单车算运动类。完成一类再一下一类。跑步,户外骑 ...
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沙发2020-3-31 18:55:17
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板凳2020-3-31 18:58:01
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地板2020-3-31 19:00:58
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13#1970-1-1 08:00:00
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